Осенний уход за губами

Оставить губы осенью без защиты было бы несправедливо. Им, как и всем остальным частям нашего тела, в холодное время года нужно внимание и нежный уход. Иначе они высохнут, обветрятся и потрескаются.

Первым помощником по уходу за губами должен стать витамин E. Эффективно так же применение мёда. Его можно вечером нанести на губы, а через 20 минут слизать языком.

Трещинки в уголках губ - признак недостатка в организме витамина В. Поэтому и его нужно включить в свой рацион. Заметим, этот витамин содержится в бобовых, зеленых овощах и кисломолочных продуктах, например йогуртах. Так что и ими пренебрегать ради губ не стоит.

Особое место в рационе следует отвести жидкости. Она позволяет избежать обезвоживания организма.

А при шелушении губ раз в неделю хорошо делать маску из жирного творога, сливок и тертой морковки.

Ну и конечно, не стоит пренебрегать гигиеническими помадами и специальными бальзамами для губ. Эти средства сильно облегчают губам жизнь.